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Mostrando las entradas con la etiqueta La ansiedad puede manifestarse de diferentes maneras

25 frases sobre emociones para niños: conecta jugando con su mundo interior 🌈🧠

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  25 frases sobre emociones para niños: conecta jugando con su mundo interior 🌈🧠 Las emociones son el primer lenguaje de la infancia. Antes de que un niño aprenda a leer o escribir, ya ha sentido miedo, alegría, tristeza o enojo. Ayudarles a reconocer, nombrar y regular sus emociones es uno de los regalos más importantes que podemos darles. Y no hay mejor forma de hacerlo que jugando . Inspirados en la serie de Intus: Conectando emociones jugando , te compartimos 25 frases poderosas para conversar, reflexionar o acompañar a los niños en su desarrollo emocional. 🎲 ¿Por qué jugar con las emociones? La Dra. Susan David , psicóloga de la Universidad de Harvard y autora de Emotional Agility , afirma que “los niños que aprenden a entender y aceptar sus emociones desarrollan mayor resiliencia, empatía y capacidad de resolución de problemas”. ( Fuente ) Además, según investigaciones de la Universidad de Yale lideradas por el Dr. Marc Brackett , director del Yale Center for Emoti...

La Ansiedad como Compañera de Viaje por José Miguel Jaramillo

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  2 de Enero   Número 10 La Ansiedad como Compañera de Viaje                 ----- José Miguel Jaramillo Mi nombre es José Miguel, mi objetivo con esta serie de artículos es inspirarlos a explorar y experimentar herramientas que los ayuden a conectar con su SER & su esencia de vivir.   Yo en mi vida no busco felicidad, busco plenitud. La plenitud se construye entendiendo que hay días de mucho reto y aprendizaje; y otros de felicidad y gratitud. Esa es la dualidad de la vida.   Me inspira vivir una vida en plenitud. Quiero seguir mi intuición, crear mi propia vida y ser fiel a mí.   Mi esencia, mi ser genuino, mi amor por l...